Apasih hubungan IT Buat Budaya?
Hmmm~ Apaa Yaa Kira-kira?
Oke~ Ayoo Kita Cari Tahu (gak cari tempe yaa)..
Menurut saya pribadi, hubungan IT pada Budaya Itu sangatlah banyak..
kenapa begitu? Ntahlaah.. saya juga bingung.. (Looh?!) hehe
Bercanda.bercanda.. jadi kalau menurut saya, manfaatnya adalah sebagai sarana berkreasi.. misalnya untuk tarian, kita bisa saja merekam atau menkomposir lagu dari tarian tersebut, dan juga bisa merekam hasil tarian dari video.. atau juga bisa berlatih dengan video hasil rekaman atau internet.. naah.. manfaat lainnya adalah.. kalau kita lagi bingung nih mau kondangan tapi gk ada baju batik.. Nah kita bisa browsing lewat internet buat membelinya.. jadi kan gak perlu jauh-jauh nyari, walau harganya agak mahal.. ^^a
kita juga bisa menshare hasil batik ke internet, jadi kita tak perlu keliling-keliling untuk menjualnya, cukup upload dan lelang.. hahay
yang lainnya adalah apaa yaa? oh iyaa.. mungkin bukan budaya siih.. cuma IT bisa untuk seni lukisan, sama seperti batik yang ujung-ujungnya upload dan lelang.. tapi dari IT kita bisa membuat foto biasa berubah menjadi seperti lukisan yang indah dengan efek-efek khusus yang apik dan keren..
dan itulah menurut saya..
menurut kamu bagaimana? hahaha
Kamis, 31 Maret 2011
Ilmu Budaya Dasar
Heeem~ Ilmu Budaya Dasar??
Apa Sih Itu? Kok Ada di Mata Kuliah?
Eiitts~ Jangan Salah.. walau gak ada kaitannya sama IT, tapi mempelajarinya itu perlu, guys..
bayangin aja kalau kita gak kenal budaya.. beeuuh~ Mau di sebut apa kita? hahaha
Okay.. Ini keteranganny
Ilmu Budaya Dasar adalah suatu ilmu yang mempelajari dasar dasar kebudayaan, pada perkuliahan jurusan sosiologi juga ada salah stu mata kuliah ini , namun jika untuk mengingat terlalu sulit bisa di ambil intinya saja agar tidak terlalu membebani pikiran otak.
Naah.. Ada Juga Latar Belakangnya nih Guys..
latar belakang ilmu budaya dasar dalam konteks budaya, negara, dan masyarakat Indonesia berkaitan dengan permasalahan sebagai berikut:
1. Kenyataan bahwa Indonesia terdiri atas berbagai suku bangsa, dan segala keanekaragaman budaya yang tercermin dalam berbagai aspek kebudayaannya, yang biasanya tidak lepas dari ikatan-ikatan (primodial) kesukuan dan kedaerahan.
2. Proses pembangunan dampak positif dan negatif berupa terjadinya perubahan dan pergeseran sistem nilai budaya sehingga dengan sendirinya mental manusiapun terkena pengaruhnya. Akibat lebih jauh dari pembenturan nilai budaya ini akan timbul konflik dalam kehidupan.
3. Kemajuan ilmu pengetahuan dalam teknologi menimbulkan perubahan kondisi kehidupan manusia, menimbulkan konflik dengan tata nilai budayanya, sehingga manusia bingung sendiri terhadap kemajuan yang telah diciptakannya. Hal ini merupakan akibat sifat ambivalen teknologi, yang disamping memiliki segi-segi positifnya, juga memiliki segi negatif akibat dampak negatif teknologi, manusia kini menjadi resah dan gelisah.
1. Kenyataan bahwa Indonesia terdiri atas berbagai suku bangsa, dan segala keanekaragaman budaya yang tercermin dalam berbagai aspek kebudayaannya, yang biasanya tidak lepas dari ikatan-ikatan (primodial) kesukuan dan kedaerahan.
2. Proses pembangunan dampak positif dan negatif berupa terjadinya perubahan dan pergeseran sistem nilai budaya sehingga dengan sendirinya mental manusiapun terkena pengaruhnya. Akibat lebih jauh dari pembenturan nilai budaya ini akan timbul konflik dalam kehidupan.
3. Kemajuan ilmu pengetahuan dalam teknologi menimbulkan perubahan kondisi kehidupan manusia, menimbulkan konflik dengan tata nilai budayanya, sehingga manusia bingung sendiri terhadap kemajuan yang telah diciptakannya. Hal ini merupakan akibat sifat ambivalen teknologi, yang disamping memiliki segi-segi positifnya, juga memiliki segi negatif akibat dampak negatif teknologi, manusia kini menjadi resah dan gelisah.
Dan Juga Ada Devinisi - Devinisinya, Guys..
Berikut Devinisi dari Ilmu Budaya Dasar :
•Ilmu Budaya Dasar, adalah pengetahuan yang dapat memberikan pengetahuan dasar serta pengertian umum tentang konsep yang dikembangkan untuk mengkaji masalah manusia dan kebudayaan.
•Ilmu Budaya Dasar, adalah pengetahuan tentang perilaku dasar - dasar dari manusia.
•Ilmu Budaya Dasar, adalah ilmu gabungan, yang secara bersama atau sendiri dapat dipakai sebagai alat untuk memecahkan masalah manusia sebagai makhluk yang berbudaya, baik dalam kedudukannya sebagai makhluk individu, sosial, maupun ciptaan Tuhan.
•Ilmu budaya dasar adalah suatu ilmu yang mempelajari dasar dasar kebudayaan
•Secara umum pengertian kebudayaan adalah merupakan jalan atau arah didalam bertindak dan berfikir untuk memenuhi kebutuhan hidup baik jasmani maupun rohani.
•Ilmu Budaya Dasar, adalah pengetahuan tentang perilaku dasar - dasar dari manusia.
•Ilmu Budaya Dasar, adalah ilmu gabungan, yang secara bersama atau sendiri dapat dipakai sebagai alat untuk memecahkan masalah manusia sebagai makhluk yang berbudaya, baik dalam kedudukannya sebagai makhluk individu, sosial, maupun ciptaan Tuhan.
•Ilmu budaya dasar adalah suatu ilmu yang mempelajari dasar dasar kebudayaan
•Secara umum pengertian kebudayaan adalah merupakan jalan atau arah didalam bertindak dan berfikir untuk memenuhi kebutuhan hidup baik jasmani maupun rohani.
Gimana, guys.. Ternyata Mempelajari or mengikuti Mata Kuliah Ilmu Budaya Dasar Itu Perlu kan?
Jadi Jangan Malas - malas yaa mengikuti mata kuliah ini.. hyahaha
Senin, 28 Februari 2011
Legenda Diet
Banyak Wanita yang mengidamkan tubuh yang ramping, karena itu mereka melakukan program Diet, tp jarang sekali menuai Hasil yang maximal, bahkan ada yang gagal total, naah.. di Jepang ternyata ada legenda mengapa Wnita pada saat Diet tidak pernah berhasil.. legenda tentang Futakuchi-Onna (apa lagi tuh?).. Mau tau? langsung aja deh kalau begitu..
Sepanjang hidup, Sepanjang Sejarah, Sepanjang Waktu (jiah elah), banyak orang terpaksa mengurangi makannya atau sering di sebut sebagai Diet untuk mendapatkan berat badan yang ideal, menghindari makanan yang menggiurkan dan juga enak.enak (ngiler yeuh), kebanyakan yang sering melakukan Diet adalah kaum wanita, Ironisnya, ada beberapa wanita yang mencoba menahan nafsu makanannya tetapi tidak menuai hasil.
Konon katanya (sakit karena di guna.guna.. eh bukan.. hehe) Wanita yang memaksakan diri untuk diet, akan mengeluarkan mulut kedua yang tumbuh secara supranatural yang bertempat di belakang kepala, Mulut tersebut berfungsi menggantikan mulut utama yang nganggur karena sedang diet, menggunakan Rambut sebagai tangan. Keuntunganya adalah, wanita yang telah diet sampai kelaparan tersebut akan menyerap energi dan manfaat makanan yang dimakan melalui mulut keduanya tanpa ada efek samping dari makanan yang telah dimakan itu, walaupun mulut keduanya telah makan berkilo kilo makanan.
tetapi, wanita yang ditumbuhi mulut ghaib semacam itu akan merasa malu dan berusaha menutupinya, tetapi disamping itu, mereka merasa senang akan manfaat mulut ghaib yang berada di belakang mereka.
Nah, Mulut gaib tersebut tidaklah mudah tuk dikendalikan, jika wanita terrsebut terus memaksakan dirinya untuk diet, maka mulut gaib tersebut akan menjadi liar (errrrrrrrr~), mengambil makanan walaupun wanita yg mempunyai tersebut sedang d i tempat ramai, waah~ bayangkan aj, gimana jadinya kalau beneran kaya begitu, penghuni pasar pasti pada kabur dan dukun pun beraksi.. hahaha
ada lagi nih, kalau ketika wanita tersebut tertekan akan keberadaan mulut keduanya, Maka ia akan terus menerus makan dari kedua mulutnya. jadi mulut Utama nganggur terus dah tuuh.. haha
ada beberapa versi legenda tentang mulut kedua ini, salah satunya yaitu adalah perjanjian dengan makhluk gaib untuk bisa mempercantik tubuh wanita, mulut gaib ini akan berfungsi sebagai sebuah piranti menguntungkan bagi wanita, kadang mulut gaib yang muncul secara tiba tiba akan menghilang juga secara tiba tiba, tetapi ada juga yang menjadi permanen, sehingga mengubah pemiliknya menjadi siluman, Futakuchi-Onna (the two-mouth woman).
Naah, versi lain dari munculnya mulut gaib tersebut adalah cerita tentang seorang ibu tiri yang membiarkan anak tirinya meninggal karena kelaparan yang berkepanjangan, sehingga arwah anak tersebut masuk dan membentuk mulut kedua (dendam kesumat nih). Versi Lainnya lagi (banyak juga ya versinya) Futakuchi-onna adalah seorang istri tukang kayu yang kepalanya kena bacok dan tidak bisa di sembuhkan, sehingga membentuk seperti mulut kedua.
Kerugian dari mulut ini adalah jika mulut keduanya tidak mendapatkan makanan,.. maka mulut ini akan meneriakan kata kata kotor,.. sumpah serapah dsb sehingga membuat pemiliknya merasakan pusing yang luar biasa.. (waaah~ klo gitu sih, sumpel aj mulutnya pake kain.. hahahaha)
ini dia Ilustrasinya..
Boleh Percaya, Boleh Tidak.. Ini adalah Mitos dan legenda rakyat dari negara Matahari..
Sumber : Futakuchi-onna
Sepanjang hidup, Sepanjang Sejarah, Sepanjang Waktu (jiah elah), banyak orang terpaksa mengurangi makannya atau sering di sebut sebagai Diet untuk mendapatkan berat badan yang ideal, menghindari makanan yang menggiurkan dan juga enak.enak (ngiler yeuh), kebanyakan yang sering melakukan Diet adalah kaum wanita, Ironisnya, ada beberapa wanita yang mencoba menahan nafsu makanannya tetapi tidak menuai hasil.
Konon katanya (sakit karena di guna.guna.. eh bukan.. hehe) Wanita yang memaksakan diri untuk diet, akan mengeluarkan mulut kedua yang tumbuh secara supranatural yang bertempat di belakang kepala, Mulut tersebut berfungsi menggantikan mulut utama yang nganggur karena sedang diet, menggunakan Rambut sebagai tangan. Keuntunganya adalah, wanita yang telah diet sampai kelaparan tersebut akan menyerap energi dan manfaat makanan yang dimakan melalui mulut keduanya tanpa ada efek samping dari makanan yang telah dimakan itu, walaupun mulut keduanya telah makan berkilo kilo makanan.
tetapi, wanita yang ditumbuhi mulut ghaib semacam itu akan merasa malu dan berusaha menutupinya, tetapi disamping itu, mereka merasa senang akan manfaat mulut ghaib yang berada di belakang mereka.
Nah, Mulut gaib tersebut tidaklah mudah tuk dikendalikan, jika wanita terrsebut terus memaksakan dirinya untuk diet, maka mulut gaib tersebut akan menjadi liar (errrrrrrrr~), mengambil makanan walaupun wanita yg mempunyai tersebut sedang d i tempat ramai, waah~ bayangkan aj, gimana jadinya kalau beneran kaya begitu, penghuni pasar pasti pada kabur dan dukun pun beraksi.. hahaha
ada lagi nih, kalau ketika wanita tersebut tertekan akan keberadaan mulut keduanya, Maka ia akan terus menerus makan dari kedua mulutnya. jadi mulut Utama nganggur terus dah tuuh.. haha
ada beberapa versi legenda tentang mulut kedua ini, salah satunya yaitu adalah perjanjian dengan makhluk gaib untuk bisa mempercantik tubuh wanita, mulut gaib ini akan berfungsi sebagai sebuah piranti menguntungkan bagi wanita, kadang mulut gaib yang muncul secara tiba tiba akan menghilang juga secara tiba tiba, tetapi ada juga yang menjadi permanen, sehingga mengubah pemiliknya menjadi siluman, Futakuchi-Onna (the two-mouth woman).
Naah, versi lain dari munculnya mulut gaib tersebut adalah cerita tentang seorang ibu tiri yang membiarkan anak tirinya meninggal karena kelaparan yang berkepanjangan, sehingga arwah anak tersebut masuk dan membentuk mulut kedua (dendam kesumat nih). Versi Lainnya lagi (banyak juga ya versinya) Futakuchi-onna adalah seorang istri tukang kayu yang kepalanya kena bacok dan tidak bisa di sembuhkan, sehingga membentuk seperti mulut kedua.
Kerugian dari mulut ini adalah jika mulut keduanya tidak mendapatkan makanan,.. maka mulut ini akan meneriakan kata kata kotor,.. sumpah serapah dsb sehingga membuat pemiliknya merasakan pusing yang luar biasa.. (waaah~ klo gitu sih, sumpel aj mulutnya pake kain.. hahahaha)
ini dia Ilustrasinya..
Boleh Percaya, Boleh Tidak.. Ini adalah Mitos dan legenda rakyat dari negara Matahari..
Sumber : Futakuchi-onna
Aokigahara
Ada Cerita nih di Jepang..
Katanya di belakang gunung Fuji ada tempat bunuh diri yang populer..
mau tau ceritanya, Gan?
cekidot
Aokigahara. Saking lebatnya, hutan itu dijuluki 'lautan pohon'.
Hutan Aokigahara memiliki bebatuan yang indah dan gua-gua es yang beberapa diantaranya jadi destinasi wisata populer.
Namun, bukan itu yang paling menarik dari hutan itu. Tapi, fakta bahwa Hutan Aokigahara adalah tempat populer untuk bunuh diri.
Popularitas Hutan Aokigahara menjadi tempat bunuh diri diperkuat sebuah novel top 'Koroi Jukai' karya Seicho Matsumoto. Novel yang terbut 1960 menceritakan tentang dua orang yang dimabuk cinta berkomitmen menakhiri nyawa demi cinta di hutan tersebut.
Namun, sejarah Aokigahara sebagai tempat bunuh diri jauh sebelum novel itu beredar. Aura kematian sudah lama tercium dari hutan tersebut. Ritual ubasute -- menyepi hingga ajal-- dilakukan di hutan itu sejak abad ke 19.
Aokigahara bahkan disebut-sebut punya kaitan historis dengan setan atau hantu dalam mitologi Jepang.
Sejak tahun 1950, lebih dari 500 orang mengakhiri nyawanya di hutan ini, atau rata-rata 30 orang tiap tahun.
Pada tahun 2002, 78 mayat ditemukan gantung diri dan membusuk di hutan ini. Jumlah itu mengalahkan rekor sebelumnya, yakni 73 mayat pada 1998.
Pada 2003, jumlah bunuh diri naik menjadi 100 -- di tahun itulah pemerintah memutuskan menutup rapat-rapat informasi jumlah orang bunuh diri, untuk menurunkan popularitas Aokigahara sebagai lokasi bunuh diri.
***
Tingginya angka bunuh diri memicu pemerintah memasang papan imbauan larangan bunuh diri. Sejak tahun 1970, dibentuk tim yang terdiri dari polisi, relawan, dan jurnalis yang bertugas menyusur hutan mencari mayat-mayat.
Namun, kerja tim tersebut kalah berat ketimbang pekerja hutan. Merekalah yang bertugas membawa mayat dari hutan ke pos penjagaan hutan.
Tubuh mayat -- yang kadang sudah membusuk -- diletakkan di kamar khusus untuk para korban bunuh diri.
Para pekerja itu lalu hom-pim-pa, siapa yang kalah akan diberi tugas khusus -- tidur di ruangan bersama jenazah. Hah?
Sebab, diyakini akan berakibat buruk jika jenazah ditinggalkan sendirian. Arwah penasaran jenazah itu, 'yurei' akan menjerit-jerit sepanjang malam. Tak hanya itu, jenazah itu akan berpindah dengan sendirinya.
Segala upaya dilakukan untuk menghentikan bunuh diri di Hutan Aokigahara. Salah satunya memasang CCTV dan melacak orang yang akan menuju hutan angker tersebut.
"Terutama di Bulan Maret, akhir tahun fiskal. Lebih banyak orang datang ke Aokigahara karena buruknya kondisi ekonomi," kata pegawai pemerintahan Prefektur Yamanashi, Imasa Watanabe.
***
Popularitas Hutan Aokigahara kembali mencuat setelah rilis film 'Jyukai -- Lautan pohon di balik Gunung Fuji' karya sutradara Takimoto Tomoyuki.
Film itu bercerita tentang empat orang yang memutuskan mengakhiri hidupnya di Aokigahara.
Sutradara Takimoto sesumbar menemukan uang US$ 3.760 di sebuah dompet yang diduga milik orang yang bunuh diri.
Pernyataan Takimoto memicu rumor bahwa Aokigahara adalah 'surga' bagi para pemulung yang memunguti harta tertinggal milik korban bunuh diri. Apalagi, beberapa orang mengklaim menemukan kartu kredit, tiket kereta api berlangganan, dan surat izin mengemudi milik si mati.
Pada Maret 2009, kantor berita CNN memberitakan Hutan Aokigahara. Dalam berita tersebut, Aokigahara disebut sebagai tujuan bagi orang-orang yang tertekan dan tidak kuat menanggung realita hidup.
Angka kematian akibat bunuh diri di negara matahari terbit ini memang luar biasa -- terutama saat kondisi ekonomi mengalami penurunan.
Ada 2.645 kasus bunuh diri tercatat pada bulan Januari 2009, naik 15 persen dari 2.305 pada Januari 2008. Paling banyak adalah kelas pekerja.
Sumber
Yuurei
Hooii Semua..
Udah pada Tau Belum sama yang namanya Yuurei? (apaan sih tuh)
Beelum? Klo gitu yuuk kita kenalan sama yang namanya Yuurei..
Yuurei adalah salah satu makhluk Legenda dari Jepang.. Yaitu Sesosok arwah gentayangan yang mempunyai dendam yang sangat dalam saat masih hidup dulu.
Nah Yuurei hanpir sama seperti arwah gentayangan di Indonesia, kenapa sama? karena banyak spesiesnya (mang apaan?) haha.. kalau di Indonesia ada pocong, kunti, Jenglot dan kawan.kawan.. di Jepang,Yuurei terbagi dalam :
Onryoo : yaitu arwah gentayangan yang kembali untuk pensucian atas kesalahan'a semasa hidup
Ubume : Arwah dari Ibu yang meninggal karena melahirkan, Arwah ini sering kembali untuk merawat anaknya, sering memberikan permen (waaaw)
Goryoo : Arwah gentayangan dari kelas Bangsawan (bangsawan pun bisa gentayangan)
Fuunayuurei : Yaitu Arwah Gentayangan orang-orang yang meninggal di laut
Zashiki-Warashi : Arwah Anak-anak kecil, sering kali nakal dari pada berbahaya.
Warrior Ghost : Arwah-arwah para kesatria yang gugur dalam perang.
Seductress Ghost : Arwah Wanita ataupun Pria yang jatuh cinta oleh makhluk yang masih hidup (wewdew)
Nah Sekarang Macam-Macam penampakannya :
Yuurei Sering Muncul dalam bentuk..
Dengan Baju Berwarna Putih (ky kunti yak?) - Yuurei biasanya memakai pakaian warna putih, yaitu kimono pada Zaman Edo, dalam kepercayaan Shinto, putih itu adalah warna ritual pensucian, bagi pendeta dan yang sudah meninggal. Dan di kepalanya ada hitaikakushi, yaitu semacam ikatan kepala berbentuk segitiga seperti yang sering ada di kartun-kartun itu looh.. hehe
Berambut Hitam - rambut yuurei biasanya panjang, hitam dan kusut (dah ky kunti banget. hehe), sebagian besar orang percaya, kalau rambut tersebut menjadi tren dalam Theater Kabuki, salah satu theater di Jepang.
Tangan dan kaki - biasanya tangan yuurei terulur lemas dan kakinya pun tidak menyentuh tanah..
Hitodama - Dalam legenda, Yuurei biasanya muncul dengan Hitodama, yaitu bola.bola api yang warnanya bisa berbagai macam.
Naah Sekian dulu yaak.. saya belom dapet Info lagi.. kalau ada salah tulis or Info tentang Yuurei, Mohon di bukakan pintu maaf.. :D
Referensi : Yūrei
Udah pada Tau Belum sama yang namanya Yuurei? (apaan sih tuh)
Beelum? Klo gitu yuuk kita kenalan sama yang namanya Yuurei..
Yuurei adalah salah satu makhluk Legenda dari Jepang.. Yaitu Sesosok arwah gentayangan yang mempunyai dendam yang sangat dalam saat masih hidup dulu.
Nah Yuurei hanpir sama seperti arwah gentayangan di Indonesia, kenapa sama? karena banyak spesiesnya (mang apaan?) haha.. kalau di Indonesia ada pocong, kunti, Jenglot dan kawan.kawan.. di Jepang,Yuurei terbagi dalam :
Onryoo : yaitu arwah gentayangan yang kembali untuk pensucian atas kesalahan'a semasa hidup
Ubume : Arwah dari Ibu yang meninggal karena melahirkan, Arwah ini sering kembali untuk merawat anaknya, sering memberikan permen (waaaw)
Goryoo : Arwah gentayangan dari kelas Bangsawan (bangsawan pun bisa gentayangan)
Fuunayuurei : Yaitu Arwah Gentayangan orang-orang yang meninggal di laut
Zashiki-Warashi : Arwah Anak-anak kecil, sering kali nakal dari pada berbahaya.
Warrior Ghost : Arwah-arwah para kesatria yang gugur dalam perang.
Seductress Ghost : Arwah Wanita ataupun Pria yang jatuh cinta oleh makhluk yang masih hidup (wewdew)
Nah Sekarang Macam-Macam penampakannya :
Yuurei Sering Muncul dalam bentuk..
Dengan Baju Berwarna Putih (ky kunti yak?) - Yuurei biasanya memakai pakaian warna putih, yaitu kimono pada Zaman Edo, dalam kepercayaan Shinto, putih itu adalah warna ritual pensucian, bagi pendeta dan yang sudah meninggal. Dan di kepalanya ada hitaikakushi, yaitu semacam ikatan kepala berbentuk segitiga seperti yang sering ada di kartun-kartun itu looh.. hehe
Berambut Hitam - rambut yuurei biasanya panjang, hitam dan kusut (dah ky kunti banget. hehe), sebagian besar orang percaya, kalau rambut tersebut menjadi tren dalam Theater Kabuki, salah satu theater di Jepang.
Tangan dan kaki - biasanya tangan yuurei terulur lemas dan kakinya pun tidak menyentuh tanah..
Hitodama - Dalam legenda, Yuurei biasanya muncul dengan Hitodama, yaitu bola.bola api yang warnanya bisa berbagai macam.
Naah Sekian dulu yaak.. saya belom dapet Info lagi.. kalau ada salah tulis or Info tentang Yuurei, Mohon di bukakan pintu maaf.. :D
Referensi : Yūrei
Selasa, 15 Februari 2011
Tidur Menentukan Kecerdasan
Udah pada tidur belum? Manusia normal yang berada di atas bumi pasti melakukan aktifitas ini, meskipun cuma 1 jam tiap hari. Jaman dahulu kala orang tidur memakai bantal kayu atau batu atau bahkan tidak memakai bantal. Sekarang aja enak, orang tidur pakai yang ‘empuk-empuk.
Kebiasaan tidur dengan bantal kayu atau batu, menyebabkan orang-orang dahulu bisa bangun dengan segar bugar, karena tubuh mereka bisa beristirahat total saat tidur. berbeda dengan mereka yang tidur di atas kasur empuk, tubuh mereka tidak bisa istirahat dengan total, kenapa ya? karena saling menekan dengan alas tidurnya.
Posisi tidur yang benar adalah tubuh miring ke kanan dengan kaki bagian atas di tekuk, dan tangan kiri sebagai bantal. Tidur dengan posisi ini bermanfaat agar mengalirkan darah ke otak dengan sempurna, karena posisi kepala lebih rendah dari jantung. Posisi tidur yang membuat bodoh adalah : terlentang, tengkurap, dan kaki mengangkang. Posisi ini diibaratkan sebagai cara tidurnya binatang, karena aliran darah tidak lancar, perut dan dada tertekan, juga aliran darah ke otak juga terhambat.
Saat tidur yang baik adalah jam 20.00 WIB – 01.00 Pagi. Selanjutnya 01.00-04.00 digunakan untuk belajar, pukul 04.00 – 06.00 untuk olahraga, dan seterusnya…
Saat tidur yang tidak baik adalah pukul 06.30 WIB setelah matahari terbit, pada tengah hari pukul 11.30 – 12.00 WIB dan pukul 17.30 WIB saat matahari tenggelam. Tidur pada saat tersebut akan mengakibatkan seseorang linglung dan separuh kesadarannya hilang, diakibatkan oleh keseimbangan alam yang pada waktu-waktu tersebut harus berada pada kondisi sadar.
Tidur yang baik berada dalam keadaan atau ruang yang gelap, terhindar dari cahaya yang menyengat dan silau. Rangsang cahaya yang terlalu banyak, menyebabkan otak tidak optimal dalam melakukan defragmentasi data-data yang terekam sebelum tidur, hal ini akan berdampak kepada daya ingat pada jangka waktu yang lama.
Kebiasaan tidur dengan bantal kayu atau batu, menyebabkan orang-orang dahulu bisa bangun dengan segar bugar, karena tubuh mereka bisa beristirahat total saat tidur. berbeda dengan mereka yang tidur di atas kasur empuk, tubuh mereka tidak bisa istirahat dengan total, kenapa ya? karena saling menekan dengan alas tidurnya.
Posisi tidur yang benar adalah tubuh miring ke kanan dengan kaki bagian atas di tekuk, dan tangan kiri sebagai bantal. Tidur dengan posisi ini bermanfaat agar mengalirkan darah ke otak dengan sempurna, karena posisi kepala lebih rendah dari jantung. Posisi tidur yang membuat bodoh adalah : terlentang, tengkurap, dan kaki mengangkang. Posisi ini diibaratkan sebagai cara tidurnya binatang, karena aliran darah tidak lancar, perut dan dada tertekan, juga aliran darah ke otak juga terhambat.
Saat tidur yang baik adalah jam 20.00 WIB – 01.00 Pagi. Selanjutnya 01.00-04.00 digunakan untuk belajar, pukul 04.00 – 06.00 untuk olahraga, dan seterusnya…
Saat tidur yang tidak baik adalah pukul 06.30 WIB setelah matahari terbit, pada tengah hari pukul 11.30 – 12.00 WIB dan pukul 17.30 WIB saat matahari tenggelam. Tidur pada saat tersebut akan mengakibatkan seseorang linglung dan separuh kesadarannya hilang, diakibatkan oleh keseimbangan alam yang pada waktu-waktu tersebut harus berada pada kondisi sadar.
Tidur yang baik berada dalam keadaan atau ruang yang gelap, terhindar dari cahaya yang menyengat dan silau. Rangsang cahaya yang terlalu banyak, menyebabkan otak tidak optimal dalam melakukan defragmentasi data-data yang terekam sebelum tidur, hal ini akan berdampak kepada daya ingat pada jangka waktu yang lama.
Langganan:
Postingan (Atom)
